有经前紧张综合征怎么自我调理有经前紧张综合征怎么自我调理
问题描述：有经前紧张综合征怎么自我调理有经前紧张综合征怎么自我调理
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符云辉
已帮助网友：2475
2019-09-08
经前期紧张综合征多发生于女青年，常有以上症状的一种或数种。引起经前期紧张综合征的原因，多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。此外，心理因素在发病过程中也占重要地位。
经前紧张综合征的调养注意是饮食调养和心情的调整，如有头痛的要缓解头痛，有睡眠障碍的要消除障碍，但更重要在于身体的日常调养，可使用塑阴美调养，还要做好自我调整并适当发泄情绪有利缓解病情。
以上是对“有经前紧张综合征怎么自我调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-09-08
根据你描述的情况从中医角度分析属于肝经郁结。
你的情况可以通过心理咨询和中医调节，你可适当的口服逍遥丸。平时一定要少吃辣的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-09-08
很高兴为您服务，症状，可以吃中药调理试试，同时可以配合针灸，希望回答能帮助你，如果还有需要咨询再联系。