有3毫米的肾结石
问题描述：有3毫米的肾结石，需要休息什么，怎么运动？
回答专区
张月玲
已帮助网友：2393
2019-09-08
你好~结石不算大，主要是看看在哪个位置，平时要注意的就是多喝水~
多喝水，少吃肉食海鲜等高嘌呤的食物,然后多注意观察看看，定期复查一般是能自行排出的
李海涛
已帮助网友：1714
2019-09-08
请问你目前，有什么症状吗？这么小的结石，应该有排出来的可能性。所以平时要多喝水，适当运动。跑呀跳呀之类的，可以促进结石排出。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-09-08
3-4mm的结石都是有机会自行排出来的，多喝水，多运动有自行排出的可能，若不能自行排出，可以去医院遵医嘱服用药物排出，每天饮水量要2000毫升以上，多做跳跃的运动，像跳绳之类的活动。
以上是对“医生我有3毫米的肾结石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2019-09-08
如果结石只有3毫米，那么还是比较小的。一般来说，通过多喝水多走动多蹦蹦跳跳。一般来说都可以排出来，最近的话要多喝水，少熬夜。多跳跳，可以跳绳。
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-09-08
针对您的情况，如果有结石的话，建议您适当的进行运动，可以经常蹦跳，而且多喝些水，水平时注意饮食，不要吃高盐的食物。祝你身体健康