怎么让私处更紧致
问题描述：怎么让私处更紧致?可能是和男友做的多了，现在爱爱的时候还有声音，有什么办法恢复到以前的紧致?怎么让私处更紧致
回答专区
王国俊
已帮助网友：2270
2019-09-08
女性之所以能在性生活中感受到快感，完全得益于肛提肌、阴道肌肉和耻骨尾骨肌的规律性收缩所引起的内分泌和神经兴奋上的变化，PC肌训练就可能在最大范围内避免阴道收缩无力的问题。
做做运动，体会骨盆底肌的收缩动作，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟，长期会对私处松弛有一定的效果。
张世清
已帮助网友：1862
2019-09-08
欢迎你的来访，根据您所说的情况，主要是有关于男女之间性生活以及阴部护理的问题，建议您可以去当地正规美容医院进行相应的咨询处理。
以上是对“怎么让私处更紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2019-09-08
你好根据你说的情况，阴道松弛主要是因为炎症和阴道韧带损伤引起的
建议：平时注意卫生保持外阴清洁勤换内裤，每天坚持做提肛运动有助于改善阴道松弛，多吃豆制品增加雌激素
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-09-08
病情分析，阴道的松弛度肯定是和性生活的频繁程度有关系。
指导意见，如果想阴道紧致，可以通过手法，需要找专业的骨盆修复师，平时还可以在家锻炼提肛动作，有必要时还可以做手术。