15周岁体重8几斤身高1
问题描述：15周岁体重8几斤身高1.6你明天锻炼多长时间才能长高什么时候锻炼就好
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2019-09-10
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育
黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-10
这位咨询者根据你的问题回复。建议你到医院检查一下，看看骨垢线是否闭合，一般你这个年龄，骨骺线还没有完全闭合，睡前喝半斤纯牛奶，每天坚持打篮球一个小时，应该还有长高的空间。
以上是对“老师我现在15周岁体重8几斤身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-09-10
身高发育受遗传，营养，内分泌等因素有关的，目前表现看可先注意饮食上增加营养摄入，多参加户外活动，如引体向上，跳绳，打篮球等，促进骨骼发育，时间上不要过于劳累就可，有时间可查个骨龄看一下是否闭合，未闭可继续增长的。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-09-10
每天建议锻炼半个小时到一个小时。建议以慢跑和，跳高，拉单杠为主。这样既可以达到健身的目的，也可以有利于身高的增长，一举两得。另外还需要加强营养。