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我们每天九点半下晚自习

女  |  16岁 2019-09-10 有2个回复

问题描述:我们每天九点半下晚自习,到家要十点,早上六点半,五点半就要起来

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欣铃
已帮助网友:2192

2019-09-10


根据你描述的这种情况,你这个作息时间是很常见的,也属于正常的。
根据你的这种情况,只要你不感觉睡眠不好精神差就可以的。如果感觉精神不好,可以午休一会补补睡眠。

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彭含迪
已帮助网友:1768

2019-09-10

很高兴为你服务,这个年龄段孩子最辛苦,因此要劳逸结合,统等安排,有些会的知识点到不去一一抄写了,时间准觉得不够用,要有个错题本将出错题记下来,总复习时多看看此方法不错。希望能帮到你。