怀孕六个月失眠怎么治疗
女 |
2014-07-07
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问题描述：怀孕6个月，每天睡觉都睡不着，睡着之后很容易醒，屋内一有动静就醒了，该怎么治疗
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肖平东
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2014-07-07
孕期女性对妊娠的不安或对分娩的恐惧都容易导致失眠，属于正常现象，建议平时进行放松练习，保持心情愉悦，多与家人沟通交流，排出紧张和不安。