吃什么叶酸片比较好?
问题描述：我跟老公准备要个孩子了,之前身体都比较差,卵子质量不够好,吃中药调理了很久,现在基本指标正常了,可以受孕,听朋友说备孕期间要多吃叶酸,吃哪种叶酸片比较好?
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刘晓智
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2019-09-12
叶酸是预防胎儿畸形的重要物质之一,在怀孕前后最好要补足,否则容易因为叶酸缺乏导致胎儿智力发育不良,市面上的叶酸基本效果都大概,不用去特别购买哪一种,最基本的叶酸片就可以了,除了叶酸片外,最好也多吃点果蔬,特别是绿色深色蔬菜,叶酸含量高
朱子强
已帮助网友：1839
2019-09-12
大多数的叶酸片效果都是大概的,只要有吃就可以了,不用在意那种的叶酸片,叶酸是预防胎儿神经畸形的重要物质,在孕前孕后三个月必须吃够,最好还是选择叶酸片,如果不喜欢吃叶酸片,可以选择吃瓜果蔬菜,但要吃叶酸含量高的菠菜、胡萝卜、葡萄等