女人吃什么食物对卵子好?
问题描述：总听说男人喝可乐杀精子,吃什么东西对精子不好,我选在在备孕,平时很注意休息喝饮食,有什么食物会对卵子有影响么,女人吃什么食物对卵子好?
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赵晓凤
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2019-09-17
豆类食物对卵子好,多吃豆类食物,多吃豆类食物可以促进卵泡的发育,例如:黑豆,黑豆中含有大量的植物雌激素,这种激素能够有效的促进卵泡的发育,同时还能帮助女性朋友起到补充激素的作用,因此,多吃豆类食物可以有效的促进卵泡的发育
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-09-17
谷类食物好,多吃谷类食物可以促进卵泡的发育,这是因为谷类食物中含有大量的植物雌激素,可以促进卵泡的发育,以及排卵,除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物
肖平东
已帮助网友：2288
2019-09-17
如果打算怀孕最好是夫妇双方禁止烟酒,保持足够的睡眠,多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,远离垃圾食品,不要喝刺激性饮料,建议,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,然后计算下自己的排卵期,你可以安排排卵期安排受孕或者不孕,根据自己的情况酌情处理啊