人流后怎么保养恢复快?
问题描述：家里面经济非常困难,加上碰上一个渣男,我就去人流了,连人流的钱都是借来的,真是很悲催,现在人流后想急着上班,想快速恢复,人流后怎么保养恢复快?
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彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-17
人流过后,要恢复的快,在保养时需要注意,一个月以内严禁性生活,禁止盆浴,宫颈口尚未完全闭合,因此一定要注意保持外阴部的清洁卫生,内裤要勤换勤洗,适当的补充营养,适当的活动,注重休息
胡书香
已帮助网友：2005
2019-09-17
人流过后要想恢复快,保养时就需要至少注意休息两周时间,不要贪食刺激性、寒凉性的食物,多补充高蛋白高维生素类的食物,手术后一个月以内禁止性生活,可以适当的活动,但是不能够剧烈的运动,保持放松的心态,注意阴部的卫生,同时人流术后应该要采取可靠的避孕措施,防止再次怀孕,降低重复流产率
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-17
根据您的描述,您的这种情况首先需要注意休息,人流术后最好卧床休息3到7天,避免熬夜和劳累,饮食应以清淡易消化为主,多吃高蛋白高维生素食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物,人流术后一个月内禁止同房