男25岁,我冬天很怕冷
问题描述：男25岁。我冬天很怕冷，有点失眠和健忘，腰酸。感觉整天没什么精神。四肢捎有无力感。房事硬度不够。时间5分钟左右，我这是怎么回事！需要如何调理？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-09-18
根据你反映的这种情况，应该是心肾不交，肾阳亏虚。在你们当地找一个好的中医大夫进行调理是你理想的选择。你这种体质状况以后一定要忌食生冷。
罗正强
已帮助网友：1323
2019-09-18
很高兴为你解答。你这是肾阳虚，因长期手淫或者房劳过度引起，温煦功能减退。
所以，你需要中药调理。可以用金匮肾气丸和金锁固精丸治疗，注意服药期间禁止性生活。平时加强锻炼。
以上是对“本人，男25岁。我冬天很怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2622
2019-09-18
根据你描述的情况分析，你的情况考虑是肾阳虚导致的。
建议你可以吃些温热性的食物，例如：羊肉、牛肉、鸡肉等肉类，干果类可以吃些干果、腰果等，蔬菜可以食用韭菜等，平日食物还应低盐饮食。平时的生活中应注重保暖。
吴名波
已帮助网友：1402
2019-09-18
根据身体冬天出现怕冷，伴有身体失眠健忘性功能减退的临床情况，考虑肾阴虚或者肾精不足，可以通过滋补肝肾填精的药物进行综合性治疗。