晚上睡前吃叶酸可以吗?
问题描述：自打怀孕后,对妇幼保健知识关注,希望从中了解一些有用得知是,对我们母子健康有好处,最近我常吃叶酸,:晚上睡前吃叶酸可以吗?
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李美玲
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2019-09-19
根据描述,你说的情况是可以的,每个孕妇都需要补充叶酸,在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生,特别是有神经管畸形儿出生史的更应该服用,怀孕3个月后就可以停用,当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用
肖华
已帮助网友：2138
2019-09-19
可以,叶酸对育龄妇女和孕妇非常重要.叶酸缺乏的孕妇的畸胎发病率是无叶酸缺乏的孕妇的5倍,如怀孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形.怀孕4个月后就要开始补钙了,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,要戒烟