裸睡对身体有什么好处啊?快回!
问题描述:裸睡对身体有什么好处啊?快回!!!
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李泽
已帮助网友:2880
2019-09-20
裸睡的好处是很多的,有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等都是有好处的,你不妨尝试一下。
以上是对“裸睡对身体有什么好处啊?快回!谢谢了!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
林春桥
已帮助网友:2012
2019-09-20
裸睡有利于皮肤呼吸,较少得皮肤疾病。主要与个人睡眠习惯有关。但是裸睡也存在一定的弊端,需要防止泌尿系统感染或者肠道寄生虫病。建议养成良好的睡眠习惯。
吴名波
已帮助网友:1402
2019-09-20
裸睡对身体的好处很多,没有衣服的束缚,身体能够得到充分的休息,只要家庭成员得到隐私保护都是可以的,如果你没有蹬被子的习惯,就是最好的