产后后腰痛怎么缓解?
问题描述：生完宝宝之后每天抱孩子,现在只要坐的时间久了就感觉腰疼,现在还不足一个月,该怎么办?产后后腰痛怎么缓解?
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-09-21
你的情况考虑是受凉或者是腰肌劳损的原因,这种情况首先就是多休息,注意对腰部的保护,适当的加厚衣被等,必要是可以口服药物来进行治疗,如壮腰健肾丸、萘普生等药物的使用等,必要时到正规医院的骨外科进行诊治,如腰部的光片的检查等,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复,
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-09-21
产后腰疼还是因为腰肌劳损引起的,因为产后本身就身体虚弱,同时会活动减少,卧床时间增多,并且产后哺乳和看管孩子,都会引起劳累,这些就可以引起腰肌劳损,出现腰疼症状,平时可以多做腰部的热敷和按摩处理,同时可以外用膏药,也可以进行烤灯照射,有助于改善症状,并且要多一些户外运动,增强身体体质,避免长时间久坐或者卧床