叶酸一天吃多少毫克?
问题描述：怀孕30天才知道,之前都没有吃叶酸,现在一天吃一片0.4微克的叶酸片够吗,能不能多补充些,一天吃两片?需要不要去医院检查一下体内叶酸够不够呢,叶酸一天吃多少毫克?
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孙卫江
已帮助网友：1272
2019-09-24
孕期补充叶酸的最佳剂量为400微克即0.4毫克的叶酸,如果长期大量服用是有一定的危害的,是否早晚吃也没有规定,如果第一天是早上吃的,那就坚持每天早上吃, 因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响,因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药、乱买药
林春桥
已帮助网友：2012
2019-09-24
叶酸是要定量的,每天0.4毫克就足够了,不能多服,吃多了会起反作用的,、怀孕之前没有服是不要紧的,只要从现在开始每天服用就可以了,每天0.4毫克就够了,不用多服,一直服用到怀孕满三个月或者五个月以后停止,定期产检,观察宝宝的发育情况,祝您健康幸福!