白天老是犯困晚上十点多就犯困了感觉睡不够
问题描述:白天老是犯困晚上十点多就犯困了感觉睡不够,睡不好就头晕头痛,老是爱发呆属于什么症状
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邓超明
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2019-09-27
根据你描述情况。思睡,爱发呆。首先去排除器质性病变。建议心脑ct。脑电图。经颅多普勒等检查。如无异常考虑为功能性病变。多参加体育锻炼。保持心情愉悦,缓解精神压力。避免劳累,顺祝健康。
高锡云
已帮助网友:2102
2019-09-27
你好根据您的描述“白天犯困,嗜睡”结合您的年龄考虑您的身体属于亚健康状态
根据您的描述,建议您多做户外运动,保持心情舒畅,保持良好的人际交往,中午可以午休一个小时左右不要睡太长时间,晚上十点多也属于正常休息时间,坚持一段时间就会有所改善