1.晚上失眠多梦2.白天犯困
问题描述：1.晚上失眠多梦2.白天犯困
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李成希
已帮助网友：1047
2019-09-27
根据你的描述你的这种情况是因为肾气不足,脾胃虚弱,体内湿气过重导致的乏力,睡眠质量差,建议你坚持服用金贵肾气丸和附子理中丸进行调理,平时多到户外活动,参加体育锻炼
高锡云
已帮助网友：2102
2019-09-27
你说的情况属于失眠症,由于睡眠不足,会导致第二天精力下降,感觉头昏脑胀,工作能力下降,建议规律作息时间,注意加强体能锻炼,放松心情,饮食均衡,夜间睡前热水泡脚,喝一杯热牛奶,必要的时候可以用药物辅助睡眠