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前天吵架了,情绪非常激动

女  |  29岁 2019-10-01 有2个回复

问题描述:前天吵架了,情绪非常激动,吵了好几次,我也发怒好几次,而且动手打了人,第二天发现手臂酸胀,第三天平躺起身的时候,或者打喷嚏的时候,会感觉胸口的位置酸胀,是什么原因

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张莉莉
已帮助网友:1302

2019-10-01

出现手臂酸胀与你用力打人有一定关系,平时这个手臂不是很用力,打人的时候用力过大导致局部乳酸堆积,或者是出现软组织拉伤,可局部进行热敷,过上几天就会好转。胸口酸胀问题不是很大,过上几天慢慢就会好转。平时要管理好自己的情绪,尽量不要动怒,更不要动手打人,以免伤和气。

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肖平东
已帮助网友:2288

2019-10-01

,主要是由于心理方面因素造成的。与人发生争吵是自己情绪没有管理好,要学会控制情绪。
建议意见:遇事不要生气发火,生气是用别人的错误惩罚自己,有时会造成胸闷现象。要生气时先做深呼吸,然后离开现场三分钟,过后事情已经就不重要了。