晚上吃饱了7点睡8点多醒醒了就饿什么原因
问题描述：晚上吃饱了7点睡8点多醒醒了就饿什么原因
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郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-10-02
你说的这种情况。给你的年龄有关系，年轻人消化力还是比较强大。这个没有什么好奇怪的。
给你的建议就是，你要饮食适当的增加蛋白和油脂。这些东西比较难消化。可以延长消化时间。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-10-02
吃完饭很快就饿最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种，如消化道功能不好等。建议患者去医院进行检查，对症治疗。平时要多饮水，多吃富含营养的食物，多运动。