缩阴用什么方法?
问题描述：感觉阴道松弛在性生活时，对刺激的反应很难达到性高潮，有时侯都觉得自己好像性冷淡的一样，所想治疗好阴道松弛用什么方法可以缩紧
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刘艳美
已帮助网友：1174
2019-10-04
通过你的描述，这样情况的阴道松弛，可以通过阴道紧缩手术进行积极的矫正治疗。
做紧缩手术要选择正规的医院，要避开月经期。建议期间多注意局部的卫生，避免感染。
以上是对“缩阴用什么方法? ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2102
2019-10-04
，私处松弛是女性随着年龄的增长岀现的一种生理状况,一般在产后有盆底肌肉韧带弹性变差的情况引起的。
建议您平时经常做肛门收缩运动可以促进阴道的肌肉收缩有恢复阴道紧致的功效。只要长期坚持肯定会有作用的。可以去做缩阴的运动学会去缩紧自己的臀部。
肖平东
已帮助网友：2288
2019-10-04
小便的时候尿流量最大的时候，猛地憋一下，让尿一下子停住，阴道口会动一下，反复多尝试，你就会慢慢的“找到”自己的阴道肌肉，然后试着去控制它。当你能随时只要你想，都能感觉到阴道的时候，可以试着叉开腿，在不收臀的前提下夹紧阴道。你可以用一只手扶着臀部确保你的臀部没有在夹阴道的时候收紧，网上教程建议先夹左边然后夹右边，这样交替练习，熟练之后，然后试试看左右一起夹紧它。一开始夹的时候就会感到分泌物增多很明显，（如果你真的有时间和精力你可以一边压腿开胯一边夹阴道，我现在就在练习这个。）之后的进阶练习：网上有卖阴道哑铃的，不要买大的，我觉得3CM应该大概，如果想挑战自己，还可以买2.8或者2.5的。2cm以下的应该会很难夹吧～洗干净塞进去～分泌物多都不用润滑，别忘了把挂绳留在外面，戴上阴道哑铃之后，就可以散步啊，收拾家啊，跑步啊，跳健身操啊什么的。进一步适应了之后，可以用干净的线（比如用开水洗过的粗尼龙线）在挂绳上坠一点负重，比方小砝码～慢慢适应之后可以换成台秤的秤砣片什么的（一个秤砣片也就100克，其实也和阴道哑铃大概重啦）。