今年20岁,一个女生
问题描述：今年20岁，一个女生，这几年来每天晚上几乎都会做梦，而且几乎都会发癔症，不是跺床就是说梦话，还有磨牙。有时候做梦不知道梦到啥，就会笑的特别厉害，自己被笑醒，有时候会被梦里的事气醒，现在我几乎每天都不能睡个好觉，黑眼圈特别严重，每天都是熊猫眼。我不知道是不是心理有毛病？
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2019-10-04
做梦是由于夜晚睡觉太紧张了，导致梦语，跺脚。
建议你不要紧张，如睡不好觉，建议吃点镇静的药，或者是到医院检查，调理下内分秘。
以上是对“我今年20岁，一个女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2019-10-04
根据你所说的情况，如果你每晚都做梦。说明你的睡眠质量不是很好。建议你每天不要胡思乱想，如果白天想的事太多，晚上就会做梦。建议你每天放松心态，什么事都都不要想。
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-10-04
亲爱的，详细的看了你的主要情况。可以到医院的神经科，让神经科的大夫给你看一下，做一下评估。可能确实有一些失眠的情况。这个并不完全是心理的问题。希望我说的这些，能够对你有所帮助。