痛经,月经不调,体内有淤血,能不能喝红
女 | 20岁
2014-07-10
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问题描述：就医，体内有淤血，并且肝脾气血虚弱，下体寒导致月经不调,吃三七活血好还是喝益母草好还是红花好，活血化淤的药能不能和补气补血的一起吃？
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刘艳美
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2014-07-10
缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜