强直的病是怎么样锻炼的?
问题描述：强直的病是怎么样锻炼的？强直的话怎么才会好，有的时候活动腰部疼痛的厉害，有的时候坐着难受，想治好。强直的病是怎么样锻炼的？强直的病是怎么样锻炼的？
回答专区
熊平安
已帮助网友：1781
2019-10-06
在病情许可的情况下，有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。
一定要选择专业正规医院，采用科学、系统、全面的治疗方案治疗。另外，提醒广大患者一定要树立治疗的信心保持良好的心态，积极配合医生进行系统正规治疗，坚持功能锻炼和饮食调理，从根本上康复自己的病情!
以上是对“强直的病一般是怎么样锻炼的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-10-06
强直性脊柱炎的一个主要并发症就是脊柱后凸畸形，驼背弯腰不能直立，以及胸廓舒张受限，功能锻炼就是平时经常做深呼吸等扩胸运动，特意伸腰直立，禁止弯腰，睡觉时去枕平卧，禁止枕高枕及蜷缩侧卧，活动髋关节，保证关节的正常活动范围，一般也就这些了。
王志强
已帮助网友：1648
2019-10-06
强直性脊柱炎日常生活注意，避免过劳过累，体育锻炼，如仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，散步跑步等均可，可以增强体，减少关节僵直僵硬。