有可以缓解坐骨神经痛的方法吗?
问题描述：检查说得了坐骨神经痛，缓解坐骨神经痛的方法缓解坐骨神经痛的方法
回答专区
张月玲
已帮助网友：2393
2019-10-07
坐骨神经痛是一种慢性疾病，根据患者的病情不同治疗方法也不同，对于坐骨神经痛症状比较轻的患者可以采取自我按摩方法：
1、揉捏、摩擦患侧的大腿、小腿后群肌，用掌根揉小腿外侧，可重复多次。
2、俯卧位，在腰部、臀部推、揉，然后用肘尖用力点按臀部环跳穴约30秒左右。
3、用手指点、按、揉承山、承筋、委中、风市等穴位，持续30秒左右。
4、如果是腰部软组织损伤引起的坐骨神经痛，可在痛点用拇指按揉，有强硬或索条状物时，可施拔筋法，即用指、掌、肘等深压治疗部位，作直线往返的拔动，方向要与肌纤维、韧带、神经走向垂直。
祝你健康！
黄远航
已帮助网友：2022
2019-10-07
根据您说的这种情况，坐骨神经痛一般都患有腰椎间盘突出
根据您说的这种情况，坐骨神经痛大部分是有腰椎间盘突出引起的，建议您不要弯腰用力，一般坐高凳子，适当的理疗科理疗理疗
以上是对“有可以缓解坐骨神经痛的方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-10-07
患有坐骨神经痛，可以做个理疗，严重时可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊。
建议您可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引，或者是外敷风湿止痛膏，平时多休息，少干活，少走路。可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊和双氯芬酸钾分散片止痛。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-10-07
导致坐骨神经痛的原因有很多，但是治起来病情比较缓慢，你平常就得多卧床休息，可以睡硬板床，可以吃一些维生素维生素b族类药物和止痛药，要劳逸结合