我便秘好几年了,经常好久不排便
问题描述：我便秘好几年了，经常好久不排便，有时候一个月都排不了几次，导致脸长了好多痘痘，应该怎么办？
回答专区
韦华
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2019-10-08
根据你描述的长期便秘最好是在饮食方面调理肠胃功能的。
建议你饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物忌寒凉性食物，多饮水，多吃蔬菜水果，多运动。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-10-08
有便秘，甚至一个月排便一次，建议及时通便治疗
长期便秘会导致上火痘痘，临床一般建议及时通过开塞露等等药物治疗，中成药有五仁丸，麻仁丸等等，平时饮食多吃富含膳食纤维蔬菜和润肠通便食物
以上是对“我便秘好几年了，经常好久不排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-10-08
目前患有便秘，由于体内毒素排不出来导致脸上长痘痘，建议多饮水，可喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物摄入，适当运动促进胃肠道蠕动，必要时口服双歧菌三联胶囊及乳果糖药物治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-10-08
你这样的情况属于慢性便秘。主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
建议你要多食含渣食物、多饮水、多运动。建议在当地执业医师指导下服用苁蓉通便口服液，或者麻仁丸等治疗。