赌博毁了我一生,有时候自己想不开了
问题描述：赌博毁了我一生。有时候自己想不开了。每天都有人来追债。不想活了？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-10-08
赌博的人都很贪心，都是想不劳而获的，但是到最后基本上都是倾家荡产。你是一个男人，既然已经做错了，就要勇于承担。如果逃避，不仅自己被骂名，还会害家人一辈子。
张世清
已帮助网友：1862
2019-10-08
赌博往往属于一种成瘾性行为，具有相当大的心理因素成分。建议当赌博的念头唤起时，及时转移兴趣点，多做其它活动。同时，要检查内分泌水平是否异常，脑部是否存在器质性病变。如果排除生理性原因，需要接受心理治疗，采取脱敏训练、认知改善、行为重建等方式，逐步减少直至戒除赌博。
以上是对“赌博毁了我一生。有时候自己想不开了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2019-10-08
长期沉溺于赌博，可形成行为成瘾综合征，不利于身心健康，因经济压力等，会出现紧张焦虑或抑郁情绪，建议戒赌，养成良好的行为习惯，严重者建议及时就诊。
黄远航
已帮助网友：2022
2019-10-08
既然你能够在这个平台上发出求助信息。那么让我感受到你有很重的悔恨之心，既然如此，那么就要痛定思痛，给自己制定严厉的生活目标，来一点点改善当前的不好处境。