心里莫名其妙的烦躁,找不到原因
问题描述：心里莫名其妙的烦躁，找不到原因，呼吸也有些困难，情绪有些不稳，
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欣铃
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2019-10-10
情况来看考虑可能是青春期的原因。
建议你放松心情，有什么问题多想一想，多与同学或者是家人沟通一下，不要封闭自己，多参加一些集体活动。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-10
，考虑是神经性焦虑症的表现。焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状，心悸、手抖、出汗、尿频等。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、躯体疾病等均有关系。建议到三甲以上医院精神科面诊，有精神科专家根据检查评估结果对症治疗。同时注意劳逸结合，保持良好心态