早上起来眼睛有一些肿了,怎么消肿呢?给好评。。

“早上起来眼睛有点肿”睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，特别是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。建议：甲、、不要用手一直揉眼睛。丙、、可至药局购买止痒眼药水使用。丙、平时，要适当多喝水。因噎废食使不得！！还是要多喝水主要是不要喝得过多；再一个就是睡前少喝一点，也得喝！喝水有很多好处的“终生受益”：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；极其有效地避免上火、虫牙及其牙疼！2、可及补充体内因感冒发烧流失的水份、不致脱水——维系循环系统；3、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的。4、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液，易于化痰排痰；预防咳嗽和哮喘；6、多喝水，还有奇妙的面部去黑斑、增水分抗老养颜作用（必须长期坚持不间断）7、稀释血液，避免脑血栓、高血压……它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂，还无毒副作用。∵“女人是水做的”，男人也是水做的。缺水了不行，感觉缺水了更了不得；病了才治、累了才歇、困了才睡、渴了才喝，晚矣！