醋泡花生米能长期吃吗?
问题描述：我平时晚上吃完饭之后就很喜欢在院子里面乘凉,特别是喜欢喝一点小酒,然后再配一点醋泡花生米,吃起来特别有滋味,能不能长期吃醋泡花生呢?
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唐建兵
已帮助网友：1213
2019-10-10
醋泡花生米是可以长期吃的,但是不建议一次食用过量,建议应该适量食用,花生是具有益寿作用的,但是热量还是会比较高,醋可以解腻生香,用醋泡花生米可以降低血压,软化血管并且减少胆固醇的堆积,对身体是有益的
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-10
醋泡红皮花生米对降低高血压是有好处的,因为花生米的脂肪含量比较高而且容易被人体吸收,花生是具有益寿作用的,能够强化毛细血管的收缩作用,醋可以增加食物的鲜味和香味,可以增进食欲和促进消化等作用,所以加上醋是可以降低咸味和减少腻感,但是不建议吃太多,因为热量还是比较大的