做月子要做多久时间做月子一定要做一个月么
女 | 20
2014-07-11
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问题描述： 做月子要做多久时间做月子一定要做一个月么
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彭丽霞
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2014-07-11
最少是一个月了，在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比之前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。