我失眠一年了,中药,西药都吃了不少
问题描述：我失眠一年了，中药，西药都吃了不少，去年腊月二十六脖子痉挛过一次，之后失眠就严重了还能治好吗
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2019-10-15
失眠的可以治好的。及时到院治疗，并且平时要注意作息规律，压力大的时候可以多进行户外活动，有时候运动的累了，可以促进睡眠，提高睡眠质量。
以上是对“我失眠一年了，中药，西药都吃了不少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1513
2019-10-15
从你的描述上去分析，很有可能是缺钙引起的脖子痉挛现象，所以建议你还是到医院做一个核磁共振检查，明确诊断，同时采用中药的方法调理，睡眠比如说服用一些天王补心丸
李海涛
已帮助网友：1714
2019-10-15
据您所述的情况，有大于半年以上的失眠，先要在作息规律和规范疗程饮食的基础上，看下有无植物神经紊乱以及有无重大事件影响的失眠现象。西药和中药都是要在医嘱下辨别体质后规范疗程用药的。睡前大脑皮层的放松和规律的作息和饮食配合药物的治疗是可以失眠现象消失的。