经常心情低落,有时候会很暴躁
问题描述：经常心情低落，有时候会很暴躁，甚至会自残，即使前一秒还很开心，下一秒就可能情绪低落，睡眠也少
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王国俊
已帮助网友：2270
2019-10-15
你好应该是青春期引起的易怒等的情绪波动，这需要好好沟通。
你好根据你的情况建议要多接触一下正能量的书籍，多和人沟通这样就可以安全度过这一青春叛逆期。
以上是对“经常心情低落，有时候会很暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2880
2019-10-15
这是躁郁症的表现。建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-10-15
你现在正18岁，伴随着生活的开始，可能遇到一些情绪的困扰，这是一种正常的现象，这种情况要和你的家人和朋友分享，你的这种事情，让他们给你提供最基本的心理的支持