抑郁症真的很痛苦,每天感觉脚好不起来
问题描述：抑郁症真的很痛苦，每天感觉脚好不起来，一直回忆在过去事情了，痛苦无法自拔。老天爷，我该怎么办，天天因为脚事情睡不着啊，该吃药睡还是继续抗啊，好累啊，好累，不想这样下去了，怎么办，，?根本就走不出来，我等死了！?
回答专区
肖平东
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2019-10-18
根据你的表述。你应该是一直纠结于脚的问题。建议你一定要找心理咨询师进行专业的疏导，正确的积极的认知你的现状。如果因为纠结于脚的问题，产生了抑郁的心理。要服药治疗。更需要找心理医生或心理咨询师进行咨询。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-10-18
很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，目前考虑是抑郁症，这种情况最好去大型医院看精神科医生，目前不要过于紧张，放松心情，经常和家人朋友多交流一下，这样好一些。
高锡云
已帮助网友：2102
2019-10-18
针对这种情况，建议你尽早去医院的心理门诊进行详细检查，根据具体病情在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。另外，平时多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多想事物积极的一面，多与人沟通交流，多参加一些集体活动，不要过于压抑自己。每当有负面情绪出现时，可以通过做其他的事或想其他开心的事来转移注意力。
王涛
已帮助网友：2883
2019-10-18
理解你的心情。你这种情况有多久了，吃药了吗，希望你能积极治疗一下。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会帮你分析，找出新的认知。
以上是对“抑郁症真的很痛苦，每天感觉脚好不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-10-18
你有比较严重的抑郁症状，建议尽快去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗。同时必须进行心理咨询，运动锻炼身体会更好。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-10-18
根据您的描述，患有抑郁症总感觉脚好不起来，您的脚应该是抑郁的表象根源，建议您冷静下来，好好想想自己的脚在整个抑郁占有多少成分，好想除了自己的脚，生活还有其他什么，学会转移注意力，找到生活的方向和动力。