怀孕晚期缺锌怎么办?
问题描述：已经怀孕有七八个月了,然后去医院检查的时候,发现自己缺锌,所以怀孕晚期缺锌怎么办?
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王庆伟
已帮助网友：1513
2019-10-18
来看,建议你平时可以多吃含锌高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,各类的坚果等都有补充作用,平时饮食补锌,宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品的食物,建议你平时多注意休息,不要熬夜
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-10-18
来看,建议你平时多吃一些多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等；可以口服补锌口服液或者是口服葡萄糖酸锌,钙尔奇D等等治疗的,建议你在医生的指导下治疗,平时以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时多注意