生完孩子下面变大怎么办?
问题描述：我生了孩子以后，下面阴道囗很松，也很变大，怎么办好阴道变大怎么恢复
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熊平安
已帮助网友：1781
2019-10-19
产后松弛的这个问题是可以解决的，在生完宝宝之后妈妈坚持进行恢复锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可有效增加阴道弹性，提高性生活质量，恢复紧致。
李泽
已帮助网友：2880
2019-10-19
考虑像你这样的情况是有阴道松弛的情况。
建议你可以进行自我疗法，就是收肛提气，每天早晚在空气清新的地方，先深吸气后闭气，同时如忍大小便状伸缩肛门，如此反复的100次以上，经过一定时间的训练，一般盆底肌肉的张力就会大大的改善了，阴道周围的肌肉也会变得更加的丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。
以上是对“生完孩子下面变大怎么办? ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-10-19
，顺产后有骨盆分离的情况，有阴道口松弛的变化。
可以到产后恢复机构做一下骨盆修复治疗。或者练练瑜伽、跳绳和产后恢复操。都有利于恢复。
张月玲
已帮助网友：2393
2019-10-19
你现在这个情况的话，平时一定要注意适当的加强功能锻炼，平时做做一些提肛肌运动。或者你也可以用点缩阴产品，或者去做缩阴手术治疗。