我要减肥,肚子大腰粗怎么减?
女 |
2019-10-19
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问题描述：我要减肥,肚子大腰粗怎么减?
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王胜国
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2019-10-19
你现在的这种体型是由于肾气不足,脾胃虚弱,体内湿气过重,大变长期粘腻,排泄不畅引起的肥胖,建议你坚持服用金匮肾气丸和附子理中丸调理脾胃祛除体内湿气,同时可以喝一点酵素促进肠道宿便排泄,注意限制高热量食物的摄入和生冷食物摄入,同时每天坚持一定强度的体育锻炼,就可以达到减肥的目的