治疗女人**松弛
问题描述：阴道松弛用什么好，感觉生完孩子现在都一年了，下面还是松松的治疗女人**松弛
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-10-19
根据您描述的情况，平常每天坚持做缩阴运动，在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。长期坚持，有助于改善盆腔肌肉的张力，增强阴道周围肌肉的力量。如果松弛的情况比较严重，可以到医院进行阴道紧缩手术。建议您先不要擅自用药，以免起到反作用。
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-19
，可以通过中断排尿方法，就是小便时进行排尿中断训练，提高阴道周围肌肉张力，或采取收肛提气的动作，每天经常练习就可以提高盆腔肌肉张力，效果不好的话，也可以做缩阴术。
建议你平时注意加强这两种动作的锻炼，贵在坚持，经过一段时间训练，阴道松弛就可以改善。祝你健康快乐。希望我的回答能对你有帮助。
罗正强
已帮助网友：1323
2019-10-19
女性的阴道松弛每个人都是避免不了的但是只要是平时注意锻炼就可以
一般首先要到医院里检查一下做电视机激活盆底肌肉然后才能够进行锻炼就是平时多做缩阴缩肛的动作
胡莉
已帮助网友：1928
2019-10-19
，产后阴道括约肌松弛，可以增加缩肛屏气运动。
建议你消除紧张情绪，注意休息，避免过度劳累，多参加体育活动，提高机体抵抗力。
以上是对“治疗女人阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-10-19
很高兴为你解答！根据你所描述的情况，产后阴道松弛。
看轻重程度。如果阴道松弛轻，建议做提肛运动可以使其改善。比如每天两次，每次15分钟。
许若珊
已帮助网友：1940
2019-10-19
产后阴道松弛的恢复方法
?收肛提气法收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。产妇可以在早上起来之后，在空气清洗的地方先深呼吸然后在闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，每天可反复多做。?