体虚上班没力气,很多时候很累很累,吃什么比较好
问题描述：体虚上班没力气，很多时候很累很累，吃什么比较好
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唐建兵
已帮助网友：1213
2019-10-20
根据你的提问，结合你的年龄，考虑是中气亏虚证。
建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。适当增加体育锻炼，提高身体素质。
以上是对“体虚上班没力气，很多时候很累很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2373
2019-10-20
，初步考虑气血不足，需要口服中成药调理，不用担心。
建议：口服生脉饮，补中益气丸对症治疗，平时按时休息，保持充足睡眠，不要熬夜，多吃蔬菜水果。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-20
很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所述的情况属于气血不足，身体懒而无力，可以用人参，黄芪，当归，大枣泡水喝。