女人早期怀孕吃什么好?
问题描述：我已经停经35天了,用试纸测了一下,确定我已经怀孕了,这是属于怀孕多早期吃一些什么比较好呢?
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李海涛
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2019-10-20
在怀孕的早期孕妇要多吃一些富含维生素,高蛋白有营养的食物,但是要以清淡的食物为主,可以吃一些粗粮杂粮,饮食可以全面化,但是不能吃辛辣刺激性的食物,还像生冷的食物也要禁止食用
王志强
已帮助网友：1648
2019-10-20
在怀孕前三个月的时候,孕妇是需要吃叶酸片的,吃叶酸可以防止胎儿出现畸形的情况,在这期间孕妇也可以吃一些钙片儿,在平时的饮食上也要注意要以清淡的食物为主,可以吃一些新鲜的水果蔬菜,不可以吃生冷寒性的食物,辛辣刺激性的食物也要禁止食用