做了一件事情又怀疑自己没做
问题描述：做了一件事情又怀疑自己没做，而且天天会想很多东西，乱七八糟的，还有强迫症和抑郁症
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李泽
已帮助网友：2880
2019-10-22
很理解您的感受，建议你积极面对，你还很小，一切都会好起来的，积极服药，配合治疗。坚持体育锻炼，好好调整自己。祝早日康复！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-10-22
你所提到的做了一件事情又怀疑自己没做的情况，我认为，可以排除你患有抑郁症的可能性，可以初步考虑为强迫症，这是一种以强迫症状为主的神经症。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗较强心理冲突的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。