减肥,我身高155体重110
问题描述:减肥,我身高155体重110,我男朋友有点嫌弃,他理想中的女生不是这样的,所以我要减肥
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邓超明
已帮助网友:1140
2019-10-23
体重还是可以的。平时需要适当的控制饮食,如中餐8分饱,晚餐6分饱,
配合运动锻炼,达到减重的目的,如骑单车,跳绳等,不建议吃减肥药物。或是节食,影响身体健康。
以上是对“我想减肥,我身高155体重110”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
已帮助网友:1402
2019-10-23
你过分减肥会伤了身体健康的,说明他只在乎你的外表,而且你并不胖,如果你自己想减肥,你就多运动,吃饭不过分饱,少吃零食。但一定要健康减肥。别过分节食,也别吃减肥药,没生孩子的女生吃减肥药容易不孕不育。希望你健康。
吴玉琴
已帮助网友:2666
2019-10-23
根据你要是的情况可能跟体重没有什么大的关系。你可以参加减肥,多参加体育锻炼,控制饮食。将体重控制在九十斤左右就可以。平时不能吃油炸类的食物。