髌骨骨折多久可以跑步?
问题描述：左髌骨骨折3个月后,剧烈弯曲腿部运动时有震颤感,现在躺在床上再弯曲腿一点就可以弯下,这样我能弯多久才能全部弯腰?正确地走路和跑步需要多长时间?
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姚志彬
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2019-10-24
骨折三个月,要痊愈左右,必须进行功能锻炼,噪音应是韧带、软骨弹性环,不应影响,目前主要是逐渐增加渗透压,增加活动强度和幅度,如能做蹲下动作或骑自行车等,在膝关节下配合做热敷、按摩,理疗等
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-10-24
术后,如果有内固定手术做得快,因为4周后可以行走,因为不会负重髌骨,主动做膝关节屈曲活动,以恢复原来的功能,如果无活动时间较晚的并发症,就会出现骨折角度关节活动度不够,影响关节功能后,严重时关节僵硬,因此,有必要尽早做功能性运动,同时做股四头肌收缩运动,即直腿、紧绷肌肉收缩,以避免出现肌肉废用性萎缩,