在别人面前很快乐,但是遇到什么伤心的事情就很颓废
问题描述：在别人面前很快乐，但是遇到什么伤心的事情就很颓废，非常想不开，有的时候甚至想去死
回答专区
邓超明
已帮助网友：1140
2019-10-26
别人面前快乐，你是想给别人留下好的印象，宁可自己委屈也要让别人高兴的性格。可以试着调整一下自己的想法，因为你的想法决定你有什么样的情绪，让自己的想法积极向上，这样你就会有积极的情绪。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-10-26
考虑你现在在青春期，有这些心理问题是可以痊愈。找心理咨询师面对面咨询治疗，用认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导是可以痊愈的。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄压力，多和父母交流取得支持和帮助！祝你健康快乐！
以上是对“在别人面前很快乐，但是遇到什么伤心的事情就很颓废”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-26
很高兴为你服务。，你现在感觉自己在外人面前和自己独处时时不一样的。想问你今天咨询是遇到不开心的事情了吗？你想得到什么样的帮助呢？
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-10-26
根据你的情况描述，你现在的年龄还小，应该是青春期问题，这样情况是你这个时期的多数表现，你可以与家人同学聊天沟通一下，改善一下心情，多锻炼身体，听听音乐缓解心情就好。