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孩子上初一往校后,我总是疑神疑鬼

女  |  43岁 2019-10-27 有3个回复

问题描述:孩子上初一往校后,我总是疑神疑鬼,恐针恐玻璃渣心慌,想去陪读,总感觉每天见着孩子心里就踏实。不是抑郁了

回答专区

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邓超明
已帮助网友:1140

2019-10-27

根据描述,您之前以孩子为中心,孩子走后失落感是正常现象,慢慢将重心转到自己身上,多关注自己、爱人和家庭关系,让自己孩子有个坚强后盾。
以上是对“孩子上初一往校后,我总是疑神疑鬼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王源
已帮助网友:2373

2019-10-27


43岁女性,由于孩子住校,本人产生焦虑感,这并不是抑郁,建议找专业的心理医生进行咨询,适当降低对孩子某些方面的期待,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪(焦虑)的根源所在,有针对性的改变错误认知,学习控制和转移情绪的技巧。

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黄远航
已帮助网友:2022

2019-10-27


抑郁症是以情绪低落为主要症状,患者常表现出悲伤、低沉的状态,常常表示自己莫名其妙心情不好,高兴不起来,会有无用、无助和绝望感。
还会发生认知障碍和思维迟缓,患者会有注意力、记忆力下降或认知扭曲,对各种事物均做出悲观解释,认为周围一切都是灰色的,对于人们所表述的事物接收反应迟钝。
患者会经常因为丁点儿小事儿自我责备,钻牛角尖,而且还对之前喜爱的各种活动缺乏兴趣,不愿与人接触。
严重者会有幻觉和妄想,还会出现自杀的想法和行为,认为活着特没意思,会寻找一些自杀的方法。
伴随症状有无精打采、疲乏无力、失眠、食欲不振、体重减轻、性功能减退等。
你现在可能是太想孩子,建议先观察,必要时去心理科咨询,,,,,,,,,