晚饭没吃晚上饿了在床上吃胡萝卜柚子凤梨,会胖吗
问题描述:晚饭没吃晚上饿了在床上吃胡萝卜柚子凤梨,会胖吗
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杨桂芳
已帮助网友:1314
2019-11-03
吃多了,也会胖的。建议您在饮食上也应该以清淡饮食为主,不吃海鲜、动物内脏及油腻食品,不吃辛辣食物,千万不要喝含酒精的饮料及碳酸饮料等。适量吃点蔬菜和水果。
以上是对“晚饭没吃晚上饿了在床上吃胡萝卜柚子凤梨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王志强
已帮助网友:1648
2019-11-03
根据你的病情描述,晚上可以少吃,不要光吃水果,对健康不好。
根据你的病情描述,可以查血常规和血糖,看看检查结果,如果血糖有事,不能光吃水果,对症治疗。
王源
已帮助网友:2373
2019-11-03
,没吃晚饭,在床上吃胡萝卜柚子凤梨这些水果,一般来说不会发胖。
建议你早上要吃好,中午多吃饱,晚上少吃一些,建议你还要多运动,多喝大量白开水。
许若珊
已帮助网友:1940
2019-11-03
根据您的描述,晚上饿了在床上吃胡萝卜柚子凤梨,考虑是不会变胖的。
晚饭不吃,以水果代替考虑是不会变胖的。胡萝卜柚子凤梨中不含淀粉,不会转化成脂肪。
胡书香
已帮助网友:2005
2019-11-03
胡萝卜,柚子、凤梨都含热量比较低,一般不会引起肥胖。减肥最健康的方式就是控制饮食和加强运动,建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,每天坚持运动一小时以上,养成不吃零食,不吃夜宵的好习惯。
以上是对“晚饭没吃晚上饿了在床上吃胡萝卜柚子凤梨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
姚志彬
已帮助网友:1744
2019-11-03
生活规律平衡膳食不挑食不偏食,是健康的生活方式。反之对人体的健康是没有好处的。你目前的情况是不会发胖的柚子,凤梨是水果和红萝卜是蔬菜类,晚上吃水果和蔬菜不会使人发胖的。晚上也要适当吃点面食的,饭后多运动。
林春桥
已帮助网友:2012
2019-11-03
会不会发胖,最简单的道理就是看你吃的多还是消耗的多,你吃这些东西虽然都是水果,但是如果吃太多的话也会有发胖的,另外最主要的是不要在睡前吃太多的东西,因为这样胃肠道的负担比较重,而且不活动更容易发胖。