血压低怎么能升上来?
女 |
2019-11-03
有1个回复
问题描述：有什么办法可以生升高血压的,有低血压的情况,都好几年了,一直都改善不过来,血压低怎么能升上来?
回答专区
黄远航
已帮助网友：2022
2019-11-03
如果患有低血压的话,不但平时要多注意饮食,而且还要多注意体育运动锻炼,才能够慢慢的升高血压,应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状,此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益