鸡精炒菜放多了,会对身体有害吗
问题描述：鸡精炒菜放多了，会对身体有害吗？还有，黄豆酱和酱油炒菜会对身体有害吗？
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-11-03
很高兴为你解答，，偶尔炒菜时鸡精放多了没事，黄豆酱和酱油少吃。
从健康的角度，炒菜时尽量不要的鸡精，就是要放也少放点，黄豆酱也少吃，平时清淡饮食，少吃油腻油炸食品。
吴名波
已帮助网友：1402
2019-11-03
根据你描述的情况，偶尔一次是没有多大影响的，不用担心。
任何食物都要掌握量。长期超量服用对身体都会有一定的损伤。平时一定要多注意。
以上是对“鸡精炒菜放多了，会对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-11-03
鸡精对身体是没有害处的，以后注意别放多就行了。酱油及黄豆酱对身体也是没有害处的。您正处在青春发育期，建议最好清淡饮食。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-11-03
鸡精是一种佐料，炒菜的过程中加入鸡精会使蔬菜味道鲜美。鸡精在炒菜的过程中得到分解，放多了对身体的影响也不大，不用担心。
建议：黄豆浆和酱油都是调味品，炒菜过程中加入一些，都会令蔬菜味道鲜美，有酱香味，对身体是没有害的，可以放心应用。