每次酒醒后都会出现,心情烦躁
问题描述：每次酒醒后都会出现，心情烦躁，低落，不想说话，后悔自责，目前在戒酒，怎么调理一下，可以吃一些中成药吗
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王源
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2019-11-10
根据你所描述的，考虑这种情况是因为违背了自己的意愿，所以喝酒之后会出现心情的烦躁，自责，低落，这种情况你首先需要转移注意力，脱离喝酒的环境，尽量让自己忙碌起来，情有所依，这个不需要使用中成药的。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2019-11-10
，你是酒后抑郁，可以将喝酒的时间和金钱与你的家人和朋友一起做些有趣的事情，比如出去吃饭，旅游或运动，及其他有意义的事情，酒桌上学会说不，在你心烦、不顺心的时候千万不要饮。关键是你要有毅力。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-11-10
你说的是酒醒以后出现情绪的不稳定，但是你说目前戒酒中，我有点不清楚，你是戒酒戒不掉在继续喝吗？要不怎么会是酒醒呢。这种情况不排除戒断综合征的可能，建议学会自己放松，排除万难，你一定会胜利，相信自己会做到，熬过两个月去，你会好了的。
以上是对“每次酒醒后都会出现，心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2019-11-10
你说的情况和你饮酒有一定关系的，症状应该是喝酒引起肝火旺的原因表现，最好看中医，吃中药调理治疗是最好的方法，白天多喝温开水，少吃烧烤火锅油腻辛辣刺激食物烟酒等
侯万东
已帮助网友：2053
2019-11-10
可以先减少每一天的饮酒量，遵循循序渐进的原则，培养自己的兴趣爱好，给自己一个酒瘾发作时一个突破的缺口，减少与酒友相处的机会，祝你健康快乐。