孕期掉头发厉害怎么办?
问题描述：怀孕后脱发严重.每次梳头还有洗头,头发掉很多,一抓一大把,不敢洗不敢梳头了,头发渐渐的像见底了.孕妇脱发严重怎么办
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王娟
已帮助网友：1120
2019-11-11
孕期掉头发 这个可能是怀孕引起的紧张等情况引起的,也可能是气血亏虚的表现的,一般情况可以多吃一些含铁质丰富的食物,比如黄豆、黑豆、虾、熟花生、菠菜、蛋类、带鱼、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等
高锡云
已帮助网友：2102
2019-11-11
很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,这个孕期脱发比较严重,多数考虑和营养不良以及睡眠不好都是有直接关系的,所以说,建议你在饮食上一定要做到营养均衡,不要偏食,同时孕期要有良好的心态,不要生气,不要有太大的思想压力,尽量有充足的睡眠才会有所好转