月经不调该如何调理好啊
女 | 24岁
2014-07-15
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问题描述：到来月经的时候了可是也是什么原因，都过了好几天了可是还是没有来也是怎么了那，后来去检查了一下检查说是月经不调那，那么月经不调该怎么样调理那。
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高锡云
已帮助网友：2102
2014-07-15
你的情况建议：1身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。2避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事（对于此点目前仍有争议）。