什么运动可以锻炼肾?
女 |
2019-11-14
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问题描述：我这个肾病出现1年的时间了,主要疼痛位置集中在腰部左侧,没有其他不良症状,服药治疗期间想多锻炼一下,什么运动可以锻炼肾?
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王涛
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2019-11-14
肾病危害表现比较多,通过自我克服可以慢慢恢复好,平日里多做些适合自己的运动,比如打太极拳、跑步、慢跑、骑自行车都行,如果肾功能不是特别差的话,还可以经常参加爬山,爬楼梯锻炼可以提高人体的免疫力,不要做剧烈运动